elenco dei corsi


In questi corsi potete allenare in modo mirato la forza, l’equilibrio e la dinamicità. La qualità conviene: preferite sempre i corsi contrassegnati dai tre simboli.

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Corsi

NPA / LuogoCorsi
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Active Backademy&Pilates
Sie lernen sichere und gute Übungen, Sie kräftigen die gesamte Mus­kulatur, schulen Ihre Körperwahrnehmung und Koordination, trainieren Ihre Ausdauer.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Giornata intera & Martedì Sera & Giovedì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Active Backademy&Pilates Männer
Sie lernen sichere und gute Übungen, Sie kräftigen die gesamte Mus­kulatur, schulen Ihre Körperwahrnehmung und Koordination, trainieren Ihre Ausdauer.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Mattino & Martedì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Ai Chi und Aquawell
Eine Kombination von Wassergymnastik und Tai Chi mit fliessenden Bewegungen und Konzentration auf die Atmung.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Martedì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Aqua Fitness Hallenbad KSS
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining im Wasser.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Martedì Mattino & Mercoledì Mattino & Venerdì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Aquacura
Sanfte Bewegungen und Mobilisation im warmen Wasser.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Pomeriggio & Martedì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Aquawell
Wassergymnastik im warmen Wasser.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Sera & Martedì Giornata intera & Mercoledì Giornata intera & Giovedì Giornata intera & Venerdì Giornata intera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Aquawell PLUS
Spezielle Wassergymnastik für Personen mit Gewichtsproblemen.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Venerdì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
BallFit
Ein anregendes Training rund um den Ball.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Bechterew Trockengymnastik
Schonende Therapie und Belastung der gesamten Muskulatur.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Martedì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Bechterew Wassergymnastik
Spezielle schonende Wassergymanstik für Leute mit Morbus Bechterew.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Martedì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Bewegung mit Musik
Angenehme Bewegungen zum Abbau von überflüssigen Muskelspannungen.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Martedì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Easy Dance
Easy Dance eignet sich für alle, die auch ohne Partner oder Partnerin gerne tanzen und die Freude an der Bewegung mit anderen teilen möchten.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Pomeriggio
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Everdance
Tanzen Sie beschwingt Schrittfolgen des modernen Gesellschaftstanzes ohne Tanzpartner.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Giovedì Pomeriggio
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Everfit
Fit-Sein und Beweglich-Bleiben für Menschen ab 70.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Mattino
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Fit Gym Hofackerzentrum
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Martedì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Fit Gym Hofmeisterhaus
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Giovedì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Fit Gym St. Konrad/Männer
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Martedì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Fit Gym St. Peter
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Martedì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Fit Gym Steig
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Martedì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Fit Gym Vorstadt
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Fit im Wald
Fit im Wald gibt die Möglichkeit seine eigene Ausdauer zu verbessern. Zusätzlich wird die Lektion mit Kraft-, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen ergänzt.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Pomeriggio
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Gemeinsam Bewegt
Bewegungsangebot draussen - für Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Pomeriggio
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Gruppo ginnastica Birchweg 75, Colonia Libera, Lunedi
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Pomeriggio
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Latin Dance
Latin Dance heisst das neue Bewegungsgefühl für Jungebliebene. Das Ziel ist ein sanfter Fitness-Aufbau mit abwechslungsreicher Musik. Die Lektion dauert 60 Minuten und wird stehend, laufend, tanzend durchgeführt.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Pomeriggio
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Line Dance Basis & Fortgeschrittene
Tanzen einzeln, in Reihen und Linien zu Country-Musik, Popsongs oder Oldies.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Pomeriggio & Giovedì Sera
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Lu Jong
Lu Jong kräftigt den Bewegungsapparat und fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Ein ganzheitliches Training, das Körper und Geist, auch durch Atemübungen, ins Gleichgewicht bringt.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Venerdì Mattino
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Meditation
Bei der Mediatation können Sie Energie tanken und Ihre mentalen Gesundheit verbessern.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Minitrampolin (Rebounding)
Gelenkschonendes Training zum Muskelaufbau - Aufbau der Knochen- und Knorpeldichte.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Giovedì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
NIA
Ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das mit verschiedenen Elementen aus Tanz und Entspannunsgtechniken arbeitet.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Giovedì Mattino & Venerdì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Nordic Walking
Sie laufen mit Stöcken in der feien Natur.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Pomeriggio
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Nordic Walking Schaffhausen
Walking mit Stöcken in der Natur auf abwechslungsreichen Wegen und Pfaden.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Giovedì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Osteoporose Gymnastik
Training zur Verbesserung von Koordination, Gleichgewicht und Kraft. Steigert die Körperwahrnehmung.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Martedì Pomeriggio & Venerdì Pomeriggio
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Pilates Männer
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraftübungen, Koor­di­nation, Stret­ching und Atemtechnik fliessend miteinander ver­bindet.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Mattino & Martedì Mattino & Mercoledì Mattino & Giovedì Mattino & Venerdì Mattino
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Pilates Plus
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das Kraftübungen, Koor­di­nation, Stret­ching und Atemtechnik fliessend miteinander ver­bindet.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Giornata intera & Martedì Giornata intera & Mercoledì Giornata intera & Giovedì Giornata intera & Venerdì Mattino
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
PMR Tiefenmuskelentspannung
PMR ist eine willkürliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen, bei der ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht wird.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Martedì Pomeriggio
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Rheumatoide Arthritis Gymnastik
Schonende Gymnastik für entzündete und geschädigte Gelenke.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Sicher stehen - sicher gehen (Dauerangebot)
Vorbeugen von Stürzen, mehr Sicherheit nach Stürzen, Gleichgewichtstraining für den Alltag.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Sicher stehen - sicher gehen (Einführungkurs)
Vorbeugen von Stürzen, mehr Sicherheit nach Stürzen, Gleichgewichtstraining für den Alltag.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Standard Tanzkurs
Erlernen oder vertiefen Sie mit Ihrem Partner tänzerische Fähigkeiten.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Sera & Giovedì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan ist eine sehr alte chinesische Bewegungskunst. Die fliessenden, kreisförmigen Bewegungen unterstützen sanft den ganzen Körper.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Mattino
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Volkstanz Schaffhausen
Tänze aus aller Welt, im Kreis, im Block und in der Linie.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Venerdì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8200 Schaffhausen
8200 Schaffhausen
Yoga
Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Die Yogaübungen srtärken und dehnen die Muskulatur, das Gleichgewicht und die Beweglichkeit.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Mattino & Giovedì Pomeriggio
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
8203 Schaffhausen
8203 Schaffhausen
Fit Gym Rheinstrasse
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8207 Schaffhausen
8207 Schaffhausen
Gyrotonic
Im Sitzen, Stehen und Liegen wird die gesamte Wirbelsäule bearbeitet, die Muskulatur gekräftigt und geschmeidig gemacht.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Venerdì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8212 Neuhausen
8212 Neuhausen
Fit Gym Neuhausen
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Martedì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8212 Neuhausen
8212 Neuhausen
Nordic Walking Neuhausen
Walking mit Stöcken in der Natur auf abwechslungsreichen Wegen und Pfaden.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Venerdì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8214 Gächlingen
8214 Gächlingen
Fit Gym Gächlingen
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Martedì Mattino & Giovedì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8215 Hallau
8215 Hallau
Fit Gym Hallau
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Pomeriggio
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8217 Wilchingen
8217 Wilchingen
Volkstanz Wilchingen
Tänze aus aller Welt, im Kreis, im Block und in der Linie.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Giovedì Pomeriggio
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8224 Löhningen
8224 Löhningen
Fit Gym Löhningen
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8225 Siblingen
8225 Siblingen
Fit Gym Siblingen
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Pomeriggio
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8226 Schleitheim
8226 Schleitheim
Fit Gym Schleitheim
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Pomeriggio
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8228 Beggingen
8228 Beggingen
Fit Gym Beggingen
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Sera
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8228 Beggingen
8228 Beggingen
Volkstanz Beggingen
Tänze aus aller Welt, im Kreis, im Block und in der Linie.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Venerdì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8232 Merishausen
8232 Merishausen
Fit Gym Merishausen
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8236 Büttenhardt
8236 Büttenhardt
Fit Gym Büttenhardt
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Giovedì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8240 Thayngen
8240 Thayngen
Fit Gym Thayngen
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Mattino
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8240 Thayngen
8240 Thayngen
Volkstanz Thayngen
Tänze aus aller Welt, im Kreis, im Block und in der Linie.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Pomeriggio
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8260 Stein am Rhein
8260 Stein am Rhein
Tanzformen ohne Partner, Stein am Rhein
Tänze aus aller Welt, im Kreis, im Block und in der Linie.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Giovedì Pomeriggio
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8262 Ramsen
8262 Ramsen
Fit Gym Ramsen
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Pomeriggio
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore
8454 Buchberg
8454 Buchberg
Fit Gym Buchberg
Abwechslungsreiches Kraft-, Koordinations- und Bewegungstraining in der Halle.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Pomeriggio
Corso offerto da: Pro Senectute Vai all`organizzatore