elenco dei corsi


In questi corsi potete allenare in modo mirato la forza, l’equilibrio e la dinamicità. La qualità conviene: preferite sempre i corsi contrassegnati dai tre simboli.

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Corsi

NPA / LuogoCorsi
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Active Backademy - Das Rückentraining: Mittwoch 18.30-19.30 Uhr
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Ausdauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrnehmung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Active Backademy - Das Rückentraining: Mittwoch 19.40-20.40 Uhr
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Ausdauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrnehmung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Active Backademy - Das Rückentraining: Montag 10.55-11.55 Uhr
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Ausdauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrnehmung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Mattino
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Active Backademy - Das Rückentraining: Montag 19.15-20.15 Uhr, Warteliste!
Active Backademy ist ein Rückentraining mit den Schwerpunkten Aktivität und Aus¬dauer. Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und schulen Körperwahrneh¬mung, Koordination und Gleichgewicht. Ausserdem kräftigen und dehnen Sie Ihre Muskulatur mit gezielten und Ihren Bedürfnissen angepassten Übungen. Warteliste!

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Aquawell - das aktive Wassertraining: Donnerstag 15.30-16.15 Uhr
Aquawell ist eine gelenkschonende Trainingsform im Wasser. Dank Auftrieb, Widerstand und Druck des Wassers werden Bewegungen anders erlebt als an Land. Das Training steigert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Beweglichkeit und das Koordinationsvermögen.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Giovedì Pomeriggio
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Aquawell - das aktive Wassertraining: Donnerstag 16.15-17.00 Uhr, auf Anfrage!
Aquawell ist eine gelenkschonende Trainingsform im Wasser. Dank Auftrieb, Widerstand und Druck des Wassers werden Bewegungen anders erlebt als an Land. Das Training steigert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Beweglichkeit und das Koordinationsvermögen.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Giovedì Mattino
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Aquawell - das aktive Wassertraining: Donnerstag 19.30-20.15 Uhr
Aquawell ist eine gelenkschonende Trainingsform im Wasser. Dank Auftrieb, Widerstand und Druck des Wassers werden Bewegungen anders erlebt als an Land. Das Training steigert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Beweglichkeit und das Koordinationsvermögen.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Giovedì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Aquawell - das aktive Wassertraining: Donnerstag 20.15-21.00 Uhr
Aquawell ist eine gelenkschonende Trainingsform im Wasser. Dank Auftrieb, Widerstand und Druck des Wassers werden Bewegungen anders erlebt als an Land. Das Training steigert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Beweglichkeit und das Koordinationsvermögen.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Giovedì Sera
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Aquawell - das aktive Wassertraining: Freitag 10.10-10.55 Uhr
Aquawell ist eine gelenkschonende Trainingsform im Wasser. Dank Auftrieb, Widerstand und Druck des Wassers werden Bewegungen anders erlebt als an Land. Das Training steigert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Beweglichkeit und das Koordinationsvermögen.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Venerdì Mattino
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Aquawell - das aktive Wassertraining: Montag 15.30-16.15 Uhr
Aquawell ist eine gelenkschonende Trainingsform im Wasser. Dank Auftrieb, Widerstand und Druck des Wassers werden Bewegungen anders erlebt als an Land. Das Training steigert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Beweglichkeit und das Koordinationsvermögen.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Pomeriggio
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Aquawell - das aktive Wassertraining: Montag 16.15-17.00 Uhr
Aquawell ist eine gelenkschonende Trainingsform im Wasser. Dank Auftrieb, Widerstand und Druck des Wassers werden Bewegungen anders erlebt als an Land. Das Training steigert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Beweglichkeit und das Koordinationsvermögen.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Pomeriggio
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Osteogym - Die Osteoporosegymnastik: Montag 09.15-10.00 Uhr
Mit gezielten Übungen erhöhen Sie Leistungsfähigkeit und Ausdauer, bekommen Freude an der Bewegung und stärken das Vertrauen in Ihren Körper. Eine aufrechte Haltung erreichen Sie durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Sie schulen Atmung, Entspannung und Gleichgewicht und nehmen dadurch Ihren Körper besser wahr.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Mattino
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
6460 Altdorf
6460 Altdorf
Osteogym - Die Osteoporosegymnastik: Montag 10.05-10.50 Uhr
Mit gezielten Übungen erhöhen Sie Leistungsfähigkeit und Ausdauer, bekommen Freude an der Bewegung und stärken das Vertrauen in Ihren Körper. Eine aufrechte Haltung erreichen Sie durch Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Sie schulen Atmung, Entspannung und Gleichgewicht und nehmen Ihren Körper besser wahr.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Lunedì Mattino
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore
6472 Erstfeld
6472 Erstfeld
Aquawell - das aktive Wassertraining: Mittwoch 13.30-14.15 Uhr, auf Anfrage!
Aquawell ist eine gelenkschonende Trainingsform im Wasser. Dank Auftrieb, Widerstand und Druck des Wassers werden Bewegungen anders erlebt als an Land. Das Training steigert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Beweglichkeit und das Koordinationsvermögen.

Corso con inizio in qualsiasi momento. Si può iniziare in qualsiasi momento.
Corso settimanale: Mercoledì Pomeriggio
Corso offerto da: Rheumaliga Schweiz Vai all`organizzatore